気功レッスン*初級クラス

気功レッスン*初級クラス

終了
2021年4月17日 14:00〜15:15
灯台屋(2階)
しまさき
しまさき


気功練習会で「たんとう功」の基本姿勢を30分ほど立つことに慣れた方向けの、気功レッスンです。ここから本格的な気功の型の練習にはいっていきます。

 

ひとつの型を順をおって繰り返し練習することで、心と身体を健やかに、だんだんと気の質をよくしていきます。また、気功療法をするための、基礎となる身体をつくります。

 

ぜひ、変化を楽しみながら、実践してみてください。

 

【実践する功法】

・肺の気功

・循環の気功

・内臓の気功 

 

定員     3名

参加費     2,000円

nami*hana HP

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満席

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